Големите благодети на цвеклото, може да излечи 15 болести!Здравје и Фитнес
мора да се конзумира

Големите благодети на цвеклото, може да излечи 15 болести!

Црвеното цвекло навистина има зачудувачки лековити својства. Вкусно, полезно, здраво, нискокалорично…Цвеклото има богат и разновиден биохемиски состав. Протеините од цвеклото…

Не пијте кафе во ова времеЗдравје и Фитнес

Не пијте кафе во ова време

Нутриционисти откриваат кога во текот на денот треба да избегнуваме да пиеме кафе. Кафето е еден од најпопуларните пијалаци ширум…

6 научно потврдени совети за подобра исхранаЗдравје и Фитнес
Здрава исхрана

6 научно потврдени совети за подобра исхрана

Подобра исхрана значи побрзо ослободување од вишокот масти и подобри целокупни фитнес резултати, но воедно е и најтешкиот аспект од…

Најчести митови за согорувањето калорииЗдравје и Фитнес
Совет

Најчести митови за согорувањето калории

Дали кардио вежбите се најдобри за согорување калории, дали сексот може да ви замени тренинг, дали постојат „негативни калории“… Тука ќе…

За 30 дена без целулит само со 3 моќни и ефикасни вежби!Здравје и Фитнес
Пробајте, нема што да загубите!

За 30 дена без целулит само со 3 моќни и ефикасни вежби!

Велат дека 98% од жените страдаат од целулит, а покрај нездравата исхрана и генетиката, експертите тврдат дека и лошата циркулација…

Ослободете се од непријатниот здив во неколку чекори!Здравје и Фитнес
Пробајте, нема што да загубите!

Ослободете се од непријатниот здив во неколку чекори!

Непријатниот здив е чест проблем на многумина и задава непријатност. За среќа, постои природно решение, кое може засекогаш да го…

Трик за убавина со кисела вода!Здравје и Фитнес
да пробаме

Трик за убавина со кисела вода!

Користењето на газирана вода како дел од третман за чистење на лицето и ставање на истата во маските за лице…

Ова се придобивките од чајотЗдравје и Фитнес
Пречекате ја есента подготвени

Ова се придобивките од чајот

Пиењето чај е убава навика која ни овозможува да се релаксираме, но и која носи многу бенефити за нашето здравје…

Цел свет полуде по овој метод за подобрување на здравјетоЗдравје и Фитнес
Корисен совет

Цел свет полуде по овој метод за подобрување на здравјето

Нема сомневање дека водата е еден од најкорисните пијалоци за целокупното здравје. Едноставна навика која вклучува вода за пиење може да…

Не правете грешка со пиење кафе наутроЗдравје и Фитнес

Не правете грешка со пиење кафе наутро

На многумина денот им започнува дури откако ќе го испијат првото утринско кафе, но истражувањата покажуваат дека ваквиот начин може…