Експертите предупредуваат: Физичката неактивност не е добра по здравјето
Спроведено е истражување во светски рамки за да се докаже дека се случил голем пад на човековата активност како резултат…
Јагодите се вкусни и многу корисни. Тие се употребуваат за лекување на анемија, зајакнување на крвта, а исто така го…
Американските палачинки се најпопуларни како утрински оброк, а ние ги избираме во секое време од денот кога сакаме да јадеме…
Сувите смокви се совршен избор за ужина … Сувите смокви се одличен извор на минерали, витамини и антиоксиданти, се сметаат…
Вежби за добро обликувани раце
Мора да признаеме дека има делови од телото кои привлекуваат малку повеќе внимание, а тоа се задникот, абдоменот и нозете,…
Вежбањето е нешто што може да ни биде од голема корист , без разлика дали веќе имате рутина за вежбање…
Дали знаете дека 50% од светската популација се соочува со првут?
„Скалп кој чеша, лушпи од кожа и ранички на скалпот се сите симптоми предизвикани од првутот на главата кај луѓето“,…
Лиса Ленсфорд нуди инспирација за вежби кои можете да ги правите дома и кои не бараат фитнес опрема. Но, едно…
Бананите се на самиот врв на здрави намирници, обезбедуваат енергија, заситуваат, имаат висока содржина на калиум и магнезиум, добри се…
Четири совети за јакнење на имунитетот
Ширењето на корона вирусот, ама и брзата промена на времето кое се очекува, во прв план го става јакнењето на…
Не пропуштајте
