Која храна содржи најмногу пестициди, а која најмалку?Здравје и Фитнес

Која храна содржи најмногу пестициди, а која најмалку?

Која храна содржи најмногу пестициди, а која најмалку … Здравата исхрана се заснова на храна богата со овошје и зеленчук. Овошјето и…

3 важни витамини кои го јакнат имунитетотЗдравје и Фитнес

3 важни витамини кои го јакнат имунитетот

Силен имунитетот е важен во борбата против вирусите … Само силен организам може да се спротивстави на болест која не…

Рецепт за пијалок од куркума и ѓумбир за силен имунитетЗдравје и Фитнес

Рецепт за пијалок од куркума и ѓумбир за силен имунитет

Коренот од ѓумбир е богат со важни витамини и минерали и содржи бројни фитонутриенти кои имаат силни антиинфламаторни својства и…

Кивито помага во борбата против вируситеЗдравје и Фитнес

Кивито помага во борбата против вирусите

Кивито е супер-овошје со многу лековити својства кое се смета за витаминско чудо заради разновидноста на витамини и минерали што…

Kефирот е совршен избор за вечераЗдравје и Фитнес
СЕ ХРАНИМЕ ЗДРАВО

Kефирот е совршен избор за вечера

Кефирот е кисел ферментиран млечен пијалок, многу сличен на јогуртот. Тој е малку газиран и содржи мала количина на алкохол.…

Придобивки од конзумација на црн чајЗдравје и Фитнес

Придобивки од конзумација на црн чај

Често се слуша за придобивките од зелениот чај, но и црниот чај има свои адути. Покрај тоа што го намалува…

3 пијалоци со кои ќе заборавите на дигестивните проблемиЗдравје и Фитнес

3 пијалоци со кои ќе заборавите на дигестивните проблеми

Еден од најчестите проблеми со варењето е запекот, кој може да го наруши урамнотежениот секојдневен живот и да донесе непријатност…

Здрава навика: Започнете го денот со прошеткаЗдравје и Фитнес

Здрава навика: Започнете го денот со прошетка

Открвиме важни причини зошто треба да пешачите најмалку 20 минути секој ден. Ако пешачите најмалку 20 минути на ден, оваа…

Витаминска бомба која топи целулитЗдравје и Фитнес
ВКУСЕН И ЗДРАВ ОБРОК

Витаминска бомба која топи целулит

Време е за брзо дејствување и ефикасни решенија. Доколку не сте започнале да вежбате и да се храните здраво на…

Намирници кои го намалуваат апетитотЗдравје и Фитнес

Намирници кои го намалуваат апетитот

Дали сакате да го намалите апетитот? Најново истражување покажало дека повеќе од десетина вообичаени производи достапни во секоја продавница можат…