Намирници кои го намалуваат апетитотЗдравје и Фитнес

Намирници кои го намалуваат апетитот

Дали сакате да го намалите апетитот? Најново истражување покажало дека повеќе од десетина вообичаени производи достапни во секоја продавница можат…

Нов хит зимски напиток: Топло чоколадо со шлаг од кокосЗдравје и Фитнес

Нов хит зимски напиток: Топло чоколадо со шлаг од кокос

Не познаваме личност на која што топлото чоколадо не и е на самиот врв на омилените пијалоци. Ниту една зима…

Тренинг за цело тело,едноставно до фит формаЗдравје и Фитнес
ДЕНЕС Е ДЕНОТ ЗА СВЕЖ ПОЧЕТОК

Тренинг за цело тело,едноставно до фит форма

Започнувањето со вежбање најчесто се поврзува со желбата за слабеење, но треба да се нагласи дека вежбањето е нешто што…

Благодети од сливите во исхраната!Здравје и Фитнес
ЗДРАВЈЕТО ПРЕД СЕ

Благодети од сливите во исхраната!

6 причини зошто редовно треба да консумирате сливи … Слатки, со сочен вкус, тоа е само една од причините зошто…

Oвошен јогурт со ѓумбир за топење на масните наслагиЗдравје и Фитнес
ПРЕВКУСНО !

Oвошен јогурт со ѓумбир за топење на масните наслаги

Едноставен и многу лесен рецепт за вкусна напивка која е идеална за меѓуоброк, појадок или вечера. За подготвување потребно ви…

Зошто треба да јадеме ананас?Здравје и Фитнес
ЗАТОА ШТО ...

Зошто треба да јадеме ананас?

Ананасот е неопходна храна во сите сезони од годината. Ананасот е одличен за колачи, овошни салати и сокови. Ова тропско…

Тренирање, забава, предизвици – Национален Фитнес ДенЗдравје и Фитнес

Тренирање, забава, предизвици – Национален Фитнес Ден

Во склоп на Европската Недела на Спортот, која трае од 23ти до 30ти септември, за прв пат годинава во нашата…

Пијалок за спречување на вирозаЗдравје и Фитнес

Пијалок за спречување на вироза

Промената на времето во комбинација со напорниот работен распоред и стрес, може да го ослаби имунитетот, затоа ви предлагаме рецепт…

Возиме ролерки за убаво обликувано телоЗдравје и Фитнес
ИДЕАЛНО ВРЕМЕ Е

Возиме ролерки за убаво обликувано тело

Сонцето и убавото време можеме да ги користиме на многу начини, но дали има подобар начин од активности на отворено…

Освежителен летен десерт: Торта со џин тоникЗдравје и Фитнес
ВКУСЕН ДЕСЕРТ

Освежителен летен десерт: Торта со џин тоник

Љубителите на џин тоник ќе го обожаваат овој десерт! Состојки: -200 грама чајни колачи -100 грама путер -500 грама крем…